Сердце болит?

Организм - сложная система, в которой каждому органу отведено свое определенное место. Сердце выполняет одну из самых важных функций - движение крови по всему телу, по многочисленным кровеносным сосудам: артериям, венам, капиллярам - доставка питательных веществ и кислорода биллионам клеток тела, возвращаясь обратно к сердцу, кровь извлекает токсические остатки из клеток.Сосуды, несущие кровь от сердца, называются артериями, а возвращающие ее к сердцу - венами. Главной артерией тела является выходящая из сердца аорта, которая разветвляется на многочисленные сосуды, идущие по всему телу. Мельчайшие артерии и вены называются капиллярами.

Сердце - это очень сильная мышца, обеспечивающая поступление крови и доставку с ней питательных веществ и кислорода ко всем клеткам организма. У взрослого человека общий объем крови в сосудистой системе составляет 5-6 л. В покое кровь омывает все кровеносное русло за 1 мин, а при физической нагрузке совершает за то же время 8-10 кругооборотов. Кислород из воздуха поступает в легкие и обогащает кровь. Обогащенная кислородом кровь (артериальная) направляется из легких в сердце, оттуда по всем тканям. Возвращаясь через сердце в легкие (венозная кровь) удаляет из тканей СО2, образующийся в процессе обмена веществ. Давление крови в артериях намного выше, чем в венах.

При ускорении тока крови, деформации клапанов или расширении камер сердца могут возникать дополнительные звуки, обычно именуемые шумами. Частота сердечных сокращений у здорового человека зависит от образа жизни, интенсивности работы, характера питания, возраста и эмоционального состояния. Она соответствует частоте пульса. Так, например, при частоте пульса, равной 70, число сердечных сокращений также равно 70 ударам в минуту.

У человека в состоянии покоя сердце сокращается с частотой 70 ударов в минуту, выбрасывая при каждом сокращении 70 мл крови (ударный объем). Следовательно, количество крови, перекачиваемое каждую минуту, составляет 70 на 70 мл = 4,9 л.

При физической нагрузке частота сердечных сокращений может достигать 150 в минуту, а ударный объем превышать 150 мл. В результате сердечный выброс составит от 20 до 25 л в минуту. Точно такой же объем крови каждую минуту должен возвращаться к сердцу по венам. В противном случае желудочки не смогут обеспечить соответствующий сердечный выброс, и возникнет сердечная недостаточность. При этом крупные вены вблизи сердца переполняются кровью, что ведет к повышению венозного давления и быстрому развитию отеков.

Отеки при сердечной недостаточности возникают не только в связи с повышением венозного давления и увеличением фильтрации жидкости в капиллярах, но и в результате снижения почечного кровотока, что приводит к уменьшению выведения натрия почками и задержке воды в тканях. Ходьба и все виды упражнений ускоряют циркуляцию крови и препятствуют блокаде сосудов, особенно артерий. При нарушении циркуляция в почках они становятся неспособными к эффективному удалению ядовитых токсинов, в результате чего нарушается баланс жидкости в организме. Это, в свою очередь, приводит к чрезмерному напряжению артерий сердца и ухудшает их функцию.

Большинство людей рождаются со здоровым сердцем. При рождении нам дается сердце с чистыми артериями. Наши порочные привычки приводят к дегенерации (вырождению). Секрет долголетия кроется в состоянии сосудистой системы. В. Ослер, канадский преподаватель медицины и писатель говорил: 'Человек 28-29 лет может иметь артерии 60-летнего, а мужчина 40 лет -такие же дегенеративные, как в 80 лет'. При заболеваниях сердца особенно полезны растения, содержащие большое количество солей калия, а также моносахара, глюкозу и фруктозу: картофель (особенно печеный), абрикосы, виноград, черная смородина.

Рецепты

Для нормализации сердечной деятельности залить 410 г оливкового или подсолнечного масла 110 г свежесорванной травы василька (в начале цветения), закрыть плотно крышкой и поставить на солнце на 20 дней, после чего процедить. Принимать по 1 ч. л. утром натощак.
При болезни сердца залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. измельченной травы синеголовника, собранной во время цветения, поставить на огонь, довести до кипения и кипятить 5 мин. Принимать по 1 ст. л. 4- 5 раз в день в течение 2-3 недель.
Для улучшения деятельности сердца заварить 0,5 л кипятка 1 ст. л. травы золототысячника и настоять в теплом месте 1 ч. Выпить равными порциями в течение дня за 30 мин до еды. Принимать в течение 2- 3 недель.
При болях в сердце помогает настой травы мокрицы (звездчатки): залить 0,5 л кипятка 1-2 горсти травы и настоять, укутав, 6 ч. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день за 30 мин до еды в течение 2-3 недель.
При сердечных болезнях помогает настойка грецкого ореха на водке: 30 мелко нарезанных незрелых плодов залить 1 л спирта или водки и настоять на солнце 14 дней. Принимать по 20 капель 3 раза в день в течение 3-4 недель.
При сердечных болезнях залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. измельченного корня шиповника и кипятить на малом огне 15 мин. Пить полугорячим, как чай, по 3 стакана в день в течение двух недель.
Для восстановления сердечно-сосудистой системы мелко измельчить 5 ст. л. иголок молодой хвои (ели, сосны, пихты, можжевельника), залить 0,5 л воды, поставить на огонь и довести до кипения. Варить на малом огне 10 мин, настоять 6-8 ч в теплом месте, процедить. Пить по 0,5 стакана 4-5 раз в день. Хвоя выводит из организма радионуклиды, химические и другие инородные включения.
Для улучшения работы сердца смешать равные количества сухих плодов шиповника, рябины красной, боярышника, калины, изюма и кураги. Залить 1 л кипятка 1 стакан сбора и настоять ночь в термосе. Выпить все в течение дня вместо чая. Принимать этот настой можно в течение продолжительного времени.
Для улучшения работы сердца залить 0,5 л кипятка 5 ст. л. высушенной и измельченной травы крапивы, собранной перед цветением. Кипятить 5 мин на малом огне. Принимать с медом или сахаром по 1/2 стакана 4 раза в день. Можно пить отвар корней: залить 1 стаканом кипятка 15 г измельченных корней, кипятить на малом огне 10 мин, настоять 30 мин. Принимать по 2-3 ст. л. 2-3 раза в день за 30 мин до еды в течение 3-4 недель.
Для улучшения работы сердца залить 3 частями водки 2 части травы пастушьей сумки (по объему, а не по массе), настоять 9 дней и процедить. Принимать по 20 капель, запивая ложкой воды, 3 раза в день в течение 3-4 недель.
Для нормализации сердечной деятельности залить 0,5 л кипятка горсть цветов шиповника (желательно свежих), настоять 0,5-1 ч и процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды в течение месяца.
Для снятия болей в сердце наполнить стеклянную банку на 2/3 ее объема тычиночными (более крупными по размеру) березовыми сережками, залить их доверху водкой, закрыть и настоять в течение 14 дней. Не процеживать. Принимать от 20 капель до 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин до еды. При употреблении этой настойки утихают боли в сердце, исчезает одышка, появляется бодрость.